在科技发达的今天，家长送给孩子的礼物从一开始的积木、乐高变成了iPad、iPhone等电子产品。我们不得不承认，如今我们的电子产品操作技术，甚至还没有一个三四岁的孩子娴熟。但是，在这些电子产品背后，是一双双明亮的眼睛被厚厚的啤酒瓶遮挡住，家长们有想到这竟然是自己送的“毒苹果”引起的吗？

 

        个旧爱尔眼科医院专家介绍，iPad等电子产品伤眼是肯定的，尤其对孩子危害大。孩子长时间玩iPad，对眼睛影响轻度的表现是频繁眨眼，这是眼睛过度疲劳的一种症状，时间长了就会导致近视。

 

        曾有人做过测试。玩20分钟iPad眨眼次数明显减少两至三倍，泪膜破裂时间与干眼症患者相当；玩20分钟iPhone平均视力接近轻度假性近视状态；玩10分钟手机相当于看30分钟电视。显然，iPad、iPhone等电子产品对孩子视力的破坏力，要远高于电视和投影。

 

        我们抛开遗传因素，导致近视的原因主要是用眼环境，这个环境包括用眼距离、时间、姿势、光线等。距离是手机、平板或电脑对视觉健康产生破坏的主要原因。儿童眼睛特别敏感，近距离用眼时间久了，眼睛就需要一个调节，调节功能使用多了，会导致调节紧张与痉挛，也就是俗称的假性近视。

 

        国家卫计委曾在《儿童眼及视力保健技术规范中》给出建议——2-6岁儿童操作电子视频产品的时间是每次不宜超过20分钟，每天累计不超过1个小时。虽然几乎所有的家长都希望孩子乖乖做到，但是，又有几个家长能控制住孩子的“玩性大发”呢？

 

        姿势是孩子经常坐着大人的座椅仰视着玩电脑，眼球暴露在空气中的面积增大，泪膜破坏的时间缩短，更容易产生视疲劳。

 

        而光线太亮或者太暗，都容易产生视疲劳，长时间在暗环境中玩手机，瞳孔会放大，眼压升高，长期如此，就会发展成青光眼，尤其是家族中有青光眼患者的。另外，眼压升高，眼球会变大，越容易近视。很多宝贝们会躲在被窝或者黑暗的地方玩电子产品，这对眼睛的损害是非常大的。

 

        个旧爱尔眼科医院专家提醒各位家长朋友，液晶屏发射出的蓝光会对人的眼睛尤其是孩子的眼睛造成恶劣的影响，别再送那些有损视力“毒苹果”给孩子了，已经送了的，赶紧收起来。孩子的成长游戏应该是一群宝贝在阳光下追逐打闹，而不适一个人沉浸在电子世界中。