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夏天的紫外线,你的眼睛不需要防?

时间:2013-04-26 来源: 爱尔眼科

        近日天气炎热,户外强烈的光线甚是灼眼,随之而来的是各种由于光伤害导致的眼疾发病率增加,而科学数据表明,各种长短波射线对眼部组织及眼组织功能是有一定伤害的,大家都知道夏天皮肤需要防晒,头发需要防晒,可你知道吗?眼睛也需要防晒。
        夏日来临,人们外出知道撑伞、涂防护霜以掩护皮肤健康,但是紫外线也伤害眼睛,眼睛也需要防护。
        紫外线自眼睛外部进入内部,从结膜、角膜、晶状体、玻璃体到视网膜,都会产生大小不等的损伤,紫外线对眼睛造成的伤害如下:
        1、翼状胬肉:一般认为其发生与长期紫外线辐射UVA及UVB有密切联系,男性的发生率高于女性,常见于农民、渔民等长期暴露于紫外线下的族群。
        2、角膜炎:紫外线会造成急性角膜表皮点状混浊,通常在暴露于UVB或UVC下6小时内发生。
        3、白内障:晶状体的混浊现象,有研究表明,每天多晒太阳1小时,患白内障的可能会增加10%。
        4、黄斑部病变:黄斑部病变是中老年视力丧失的主要原因之一,过量的紫外线会对黄斑部造成伤害。
        5、眼睑皮肤癌:长时间过度暴晒很可能会导致眼部周围的眼睑皮肤癌。
        下面个旧爱尔眼科医院小编为您支个招,我们一起预防强光对眼睛的伤害:
        首先避开紫外线的照射,避免在紫外线强度最强时(上午10:00到下午2:00)外出,若在正午必须外出上班,学习,一定要佩戴一副防UV功能的太阳镜,在饮食上,多食用清热名目的天然食品,多吃蔬菜水果,减少盐的摄入量,多喝水。

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