我们的眼睛有哪些常见的问题？又该如何保养呢？
 
        一、眼睛疲劳
        眼睛疲劳非常常见，特别是一些需要长时间看近物的上班族及学生，最容易引发眼睛疲劳。其症状是眼睛酸涩、疲累、眼花，无法持续工作。甚至会并发眼睛灼热、眼睑沉重、头痛、眉弓酸痛、恶心感等。
 
        其实，引发眼睛疲劳的主要原因就是因为我们眨眼的次数太少，上班族们为了抢时间，眼睛会长时间、近距离的盯着电脑或文件，不仅造成眼睛肌肉持续紧绷，而且泪水分泌会减少，也会导致眼睛干涩，久而久之就引发了眼睛疲劳。
 
        保养方法：
        （1）定时休息，多看远物。
        （2）感觉眼睛疲劳时，闭眼热敷3分钟。可用热毛巾敷，也可以将双手搓热，再轻放在眼睛上。
        （3）轻轻按摩眼睛骨，也可以放松眼睛肌肉，促进血液循环。
 
        二、隐形眼镜的伤害
        很多近视朋友会为了美观而选择戴隐形眼镜，但长时间配戴隐形眼镜会伤害到我们的眼睛，例如出现红眼睛。很多上班族加班到半夜时，不仅有熊猫眼。还会出现兔子眼，主要是因为长时间戴隐形眼镜，导致眨眼次数不够或不完全。
 
        保养方法：
        （1）多眨眼睛，用泪水滋润双眼。
        （2）缩短隐形眼镜的配戴时间，建议1天不超过8小时，但很多上班族无法做到，建议能不戴隐形眼镜就不要配戴。
        （3）点人工泪也补充水分，建议1天次数不超过5次。
        （4）感冒或眼睛发炎期间不配戴隐形眼镜。
 
        三、眼睛过敏
        眼睛过敏是非常不舒服的，症状为容易流眼泪、眼睛痒、有异物感。外界的过敏原太多，是造成眼睛过敏的主要原因，例如沙尘暴、花粉、办公室的中央空调等，过敏体质者一旦接触过敏原，就会造成过敏。
 
        保养方法：
        （1）避免过敏原是重中之重，一般少出没在空气污染严重的地方，或者沙尘暴季节少出门。
        （2）眼睛过敏时，不要热敷或揉眼睛，反倒需要冰敷，可协助缓和过敏症状。
        （3）点抗过敏眼药水，但不可以自己随意购买，经过专业的眼科医生诊治。