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假期也不要忘记爱护眼睛哦

时间:2015-06-23 来源: 爱尔眼科

        距离高考结束已经一段时间了,沉重的压力放下后,高考毕业生们现在在干什么呢?
 
        你还认为现在的小屁孩还像我们当年那样一考完试就召唤一大群小伙伴满山遍野的去“探险”吗?你错了,现在的小孩只要有任何一点点空闲时间,就不是电脑就是手机的玩游戏,更别说高考结束后了。
 
        小EYE是属于放养式的一代,当然,那个年代手机、电脑都是奢侈品,能接触到的孩子不多,因此,眼健康也没有太大的问题,可现在的小孩不一样了,家长的过度爱护,加上这些电子产品的普及,儿童的视力问题便日趋严重。据不完全调查,现在我国儿童的近视问题已经变得严峻,而且随着孩子们年龄的增加,平均每年都会以75-100度的速度在增加。那我们该怎么办,才能让孩子不被近视缠身呢?
 
        其实,保护孩子视力无外乎就是两点:不要长时间的近距离用眼及多参加户外活动,现在小EYE来告诉家长们我们该怎么做。
        1、在漫长的假期天,孩子们宅在家里面,非常容易长时间近距离用眼,比如:看电视或者玩手机、平板或者电脑等,这些是会影响孩子的视力或导致近视度数暴增的,小EYE建议家长及小朋友们,在暑假,可以制定一个旅游计划,或者多到户外走走,每天至少2-3个小时,避免长时间黏着屏幕,这样,可以减少近视的发生和恶化,也能提高体能和减少肥胖的产生哦。
 
        2、如果小孩出现了经常眯眼、揉眼睛、近距离看东西等现象,那么家长就要重视了,要尽早带小朋友到眼科医院做进一步检查,找到原因,针对性的治疗,避免出现更严重的后果。
 



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