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晚上开灯睡觉容易让宝宝患近视

时间:2014-12-02 来源: 爱尔眼科

        小孩近视发生率逐年上升,除了遗传、用眼习惯等因素外,还有一点是家长朋友们很容易忽视的,就是晚上开灯睡觉
 
        儿童眼部快速发育是在0-2岁,在这期间,家长应该减少孩子在睡觉时接受光照,宝宝如果对光照有依赖,可以过渡熄灯让宝贝们的依赖馒馒减少。
 
        有调查称,宝宝两岁前若睡在黑暗房间里,近视比例是10%;若睡在装有小夜灯的房间中,近视比例是34%;若睡在开着大灯的房间中,近视比例高达55%。可见,晚上开灯睡觉,确实会影响宝贝们的视力。
 
        个旧爱尔眼科医院专家介绍,人体的所有生理功能都有稳定的昼夜节律,包括每天的睡眠与觉醒节律,眼睛是感知光照的人体器官,即人通过眼睛感知昼夜规律,传导到脑部,若人体不休息,脑部松果体褪黑素(松果体素)的分泌会受到抑制,进而打破了昼夜节律、生长发育规律及内分泌水平,这样不但会导致幼儿早熟,眼轴不断增长也是表现之一。
 
        2岁前是孩子视功能发育的关键时期,宝贝们的视功能发育很快,有的孩子2岁就已经发育到成人的水平了,因此,一旦眼轴在快速发育期发育过度,那么日后,就有大大的可能形成近视。



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