现在很多近视朋友都接受了近视眼激光手术，那么，在做完近视眼激光手术后，大家有在爱护自己的眼睛了吗？

        个旧爱尔眼科专家解释，近视眼激光手术又称准分子激光手术，是通过一种波长为193nm的准分子激光对角膜进行切削，以矫正近视等屈光不正，目前的手术已经相当成熟，手

术方式也越来月多，当然，手术并发症也越来越少，但是成功的准分子激光手术后，明亮的眼睛依然需要长期的爱护。

 

        一个成功的准分子激光手术不仅取决于医生高超的技术，还需要接受手术者的密切配合。准分子激光手术的术后用药特别重要，接受手术的朋友应该遵照医生的医嘱用药，不

可以因为自我感觉良好而随意停药或者滥用，同时，还应该定期到医院进行术后的复查，否则可导致疗效下降。另外，由于角膜瓣的存在，在术后，应该避免外力碰撞术眼，以免

导致角膜瓣移位的严重后果。

 

        个旧爱尔眼科医院专家提醒各位朋友，在手术后，依然需要注意用眼卫生及合理的用眼时间，中华民族是一个近视高发民族，这主要是和现代社会电子产品的普及、工作压力

增大有关，超长时间近距离的工作仍然可导致近视进一步的加深，因此对于近距离工作为主的朋友来说，准分子激光手术后，仍然要注意保护好眼睛，在手术后，应减少近距离用

眼时间，不仅可以避免眼部疲劳酸痛等不适，而且有利于眼睛的恢复，对于视力已经完全恢复正常的朋友，仍然要注意用眼时间，尤其长时间看电脑和伏案近距离工作者，用眼1小

时左右，一定要休息片刻，可以做下眼保健操放松眼球，或眺望远处，给眼睛以适当的休息，避免过度用眼造成近视的再次出现。

 

        个旧爱尔眼科医院专家还强调，一定要保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。同时，要多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应该多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝

水对减轻眼睛干涩也有帮助。当然，别忘了调整一下屏幕的距离和位置，建议距离为50到70厘米，而屏幕应略低于眼水平位置10到20厘米，呈15到20度的下视角，因为角度及距离能降低对屈光的要求，减少眼球疲劳的几率。