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白内障有很多传播途径?

时间:2013-09-17 来源: 爱尔眼科

    一般讲白内障分为:老年性,并发性,先天性,外伤性,代谢性,药物及中毒性,后发性等几大类型。任何一种类型都不是由于传染所致,至今尚未发现白内障有传染病例。近年来发现阳光参与了白内障的形成,温度对白内障的发病率也有一定的影响。避免强烈的日光照射。在户外活动时,戴上太阳镜或遮阳帽,可有效预防射线对晶体的损伤。
 由于白内障后期只能进行手术治疗,所以做好白内障的预防很重要。
 1、预防白内障摄入足量的维生素C,维生素C还能减弱光线和氧对晶状体的损害,具有防止老年性白内障形成的作用。摄入足够的维生素C人眼中维生素C的含量大约比血液中高出30倍。随着年龄增长,营养吸收功能与代谢机能逐渐减退,晶状体营养不良,维生素C含量明显下降,久而久之引起晶状体变性,导致白内障发生。
 2、老年人得了白内障后,要注意控制情绪。早期白内障对视力影响不大,只要认真保养,正确对待,不应过分紧张。老年人预防白内障,专家建议每两年做一次扩瞳检查。糖尿病患者每年都做一次扩瞳检查。扩瞳检查能够发现眼睛的异常和病变,比如青光眼、糖尿病引起的眼病、白内障、眼癌和斑点性退化。
 3、平时不吸烟,少饮酒,不食糖果甜食,少食高胆固醇的食物。多食富含营养、易于消化的食物。
 4、经常参加户外活动,如散步、慢跑等,以锻炼身体,增强体质,延缓衰老。
 5、起居生活要有规律,不要过于劳累。注意休息,保持充足的睡眠。外出时戴防护眼镜,避免强光刺激。避免过度受红外线、紫外线的照射。在使用眼睛一段时间后,要注意放松调节,以免眼疲劳。

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