白内障不仅给患者造成生理伤害，还会给患者及家人带来心理负担，在发病率日渐高涨的今天，该怎样及时预防呢？个旧爱尔眼科医院王晶主任说，预防白内障应该从日常生活做起，用眼时间不宜过长，40-45分钟为宜，中间可以休息10-15分钟。平时多望远、看绿色的东西，这样有助于眼部的放松。另外，长时间被射线和紫外线照射会诱发白内障，所以在户外要佩戴护眼墨镜。

       此外，多增加户外运动，保持性格开朗。少用电脑，特别是手机，手机比电脑更容易损伤眼睛。

不开刀能治白内障吗

       不开刀、不打针，只吃药或滴眼药水就能治好白内障，目前这种广告宣传非常多，这是真的吗？

        据王晶主任介绍，白内障是一种退行性病变，即细胞衰老引起的结果，还没有什么药物能使衰老的细胞“返老还童”。目前全世界公认手术是治疗白内障的最有效安全的方法。

       白内障手术时，先要将混浊的晶状体取出，并植入一透明的人工晶状体。自从开展白内障显微手术以来，白内障摘除的方法不断改进。目前最常用的手术方式是超声乳化白内障吸出联合人工晶状体植入术。

       首先在接受手术的眼睛角膜边缘或巩膜做一个约2~3毫米的小切口，用超声波的能量将混浊的晶状体和皮质击碎变成糊状，借助抽吸灌注系统将乳糜状物吸出，同时保持前房充盈，然后植入人工晶体，视力就恢复了。

        白内障越早期手术，预后效果就越好，而白内障晚期治疗时，眼球晶状体变得硬如石头，手术伤口变大，手术时会破坏周围组织，容易并发眼底出血、角膜混浊等病症。因此，预防白内障致盲，详情请点击“在线咨询”或致电到0873-3156555。