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致家长的一封信

时间:2016-06-02 来源: 爱尔眼科

各学生家长:

您好!201666日是全国爱眼日,今年爱眼日的主题为呵护眼睛,从小做起 目前,我国青少年眼部屈光不正问题日益突出,视力不良率居高不下,据2014年全国学生体质健康调研结果显示,712岁小学生、1315岁初中生、1618岁高中生及1922岁大学生的视力不良率分别为45.71%74.36%83.28%86.36%作为孩子监护人的家长,掌握学生护眼知识了解科学的近视防控方法,帮助学生养成良好的用眼习惯已刻不容缓。


孩子最常见的就是近视,另外还有散光、远视、低视力弱视、斜视等眼疾病。当孩子出现视力问题时,时间应当是去专业医院进行眼科检查,找到视力问题的原因,不是单纯验配眼镜了事。

遗传因素、环境因素都会引发近视。家长一方或者双方是高度近视(600以上)孩子近视的几率高于普通长期近距离的用眼造成孩子眼球为适应需要,眼球长度(眼轴逐渐增长,而增加1mm孩子的近视度数增长275度左右。因此,高度近视家庭的孩子需要做好预防措施,建议每年到专业医院进行一次眼部和视力的全面检查,根据每年的检查结果建立发育档案,监测、预防近视的发生和发展。

适当的用眼,让眼部放松,保证每天8小时睡眠时间,平时注意食物的均衡摄取,饮食少糖、多钙优质蛋白,远离饮料及零食孩子读写的用眼距离保持在40cm左右,避免伏案过近造成近视定期的眼部及视力检查,尤其是对双眼视功能情况、眼轴长度角膜曲率进行监测,提前预测出近视发展趋势,采取干预措施

 

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